اليمن

وعلى الرغم من الفوائد الصحية المتعددة الا أن منتجات الألبان مثل الجبن واللبن والحليب والمنتجات المحتوية على الحليب مثل الأيسكريم واللبن المثلج وحلوى البورنج هي اقل فائدة من الناحية الصحية مقارنة بكوب من الحليب خصوصا حينما يتعلق الأمر بفيتامين د ومن ثم فإن معرفة مانبحث عنه ومانحن بالحاجة الى الإبتعاد عنه يساعدنا في اختيار الأفضل من منتجات الألبان اثناء التسوق وللموضوع بقية

تعتبر الألبان من أهم مصادر الكالسيوم والفيتامينات والبروتينات لذلك تعلم بعض الطرق البسيطة والسهلة لتحصل على قيمةغذاءية عالية من الألياف مع تجنب الدهون تعتبر مجموعة الألبان من الأغذية الحيوية التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم الذان يعتبران من اهم العناصر الغذائية الضرورية لصحة العضام وقوتها كما أنها تحتوي على عناصر غذائية اخرى اساسية مثل البوتاسيوم وفيتامين د يتبع

محافظةحجة: هى احدى محافظات الجمهورية اليمنة الموقع: تقع محافظة حجة في الجهة الشمالية الغربية للجمهورية اليمنية تحدهامن الشمال المملكة العربية السعودية.فيماتحدهامحافظةصعدةمن الجهةالشماليةالشرقيةومحافظة المحويت من الجنوب والبحرالأحمرومحافظة الحديدة من الغرب ومحافظة عمران من الشرق، وتعودتسميتها إلى"حجة بن اسلم بن عليان بن زيد بن عريب بن جشم بن حاشد".وفي قول اخر ان حجة بطن من"حجور"وكل حجة من حجورومعظم المحافظةمناطق جبلية وجزء منهامن تهامة.وينتمي...

شهر مبارك وكل عام والجميع بخير اسباب حرقة المعدة وخاصة في رمضان فمن معرفة أسباب حرقة المعدة يستطيع الانسان تجنب الأسباب معظم الناس قد تعرضوا لحرقة المعدة فحرقةالمعدةعبارة عن شعوربألم في منطقة مافي الصدراو الحلق وتسمى علميا بمرض الارتداد المعدي عندماتحدث رجوع اوارتداد الحمضي المعدي الى المرئ الذي يربط بين الفم والمعدةويختلف سبب حرقة المعدةمن شخص لآخر والسبب الأطعمةالدسمة والكافين والشوكولا وكذلك الافراط في تناول الطعام في اوقات متأخرة قبل النوم فيمكن...

مـن الـمـسـتـحـيـل: *أن يسعد المخلوق بدون رضا خالقه. *أن ترتاح في الآخرة دون مشقة في الدنيا. *أن تصل إلى مدينة المجد من دون المرور على طريق الصعاب. *أن كل أيامك نجاحات وأنتصارات. *أن يوجد وفاء من دون تضحية. *أن تستمر في علاقة دون صُعوبات. *أن تأخذ من تحب وتعيشان في عالمكم الخاص. *أن يستمر الزواج والثقة مفقودة بين الزوجين أو من أحدهما. *أن تشتري إحترام الآخرين بدون مقابل. *أن جميع العالم أصحاب نوايا شريرة أو طيبة. * أن تكتمل دُنياك دون فراق.

هناك أشياء في الحياة تأتي للمرء مرة واحدة فقط وهي: *من حياتنا وواقعنا(الوقت+الكلمات+الفرص) *هناك أشياء في الحياة ليست مضمونة (الأحلام+النجاح+الثروه). *هناك أشياء في الحياة قد تجعل منك شخص عظيم (العمل الجاد+الأخلاص+النجاح) *هناك أشياء في الحياة غالية الثمن (الحب+الثقة بالنفس+الأصدقاء) *هناك أشياء في الحياة يجب ألا تضيع (الشرف+السلام+الأمل) *هناك أشياء في الحياة قد تدمرأي شخص (الطمع+الغضب+الغرور).