ولاية جنوب دارفور

أحب الكول منذ صغري واعلم أن له فوائد عظيمة لكن فارقته لظروف إقامتي خارج بلدتي، وعندما عدت الي أهلي بقرية مبروكة ريفي عد الفرسان في إجازة لمدة (45 يوما) أسرفت في تناول الكول كأنني أريد تعويض ما فاتني فلم أتناول وجبة قط طوال فترة وجودي بالقرية إلا وأقحمت فيها مسحوق الكول وبعد عودتي حاولت أن ابحث عن فوائد الكول ووجدت بعض منها نشره الأخ نبيل على موقع فيسبوك نقلا عن خبير الأعشاب الصادق حريقة كما وجدت مشاركة علي الموقع العربي (باب)، هناك رواية تقول ان جد قبيلة البني هلبة...

ان قبائل البقارة في غرب السودان كانوا أصحاب ابل في الأساس ونسبة للتغيرات الاقتصادية والاجتماعية والبيئية والسياسية استبدل كثير منهم (سعيتهم) من ابل الي ابقار والبعض الآخر استبدلها بأغنام بل ترك بعضهم حرفة الرعي (والمسار) واستقر بالقرى والمدن ، ولكن رغم كل تلك التغيرات ظلت المجموعة العرقية للبقارة سواء كانوا بقارة ام ابالة اوغنامة او خلاف ذلك في غرب السودان او تونس او المغرب او تشاد او النيجر او غير ذلك، محتفظة باللغة العربية والعادات والتقاليد، ومحتفظة بوثائق...