فضاءات نزلة سرقنا

نزلة سرقنا

فضاء الثقافة والمواضيع العامة

العضو الأكثر فعالية على مستوى الـبلدة
بدر الشريف
مسجــل منــــذ: 2011-05-05
مجموع النقط: 198.84
إعلانات


كيفية التواصل مع العقل الباطن

  • 1- ينبغي قبل التواصل مع العقل الباطن تحديد

  • الهدف بوضوح ،، وبساطة ، وبصيغة الحاضر

  • ( كأن يكون الهدف زيادة الثقة بالنفس ، إزالة

  • شعور سلبي ، زيادة الحماس لتحقيق هدف أو عمل

  • معين..، الرغبة في إنجاز عمل معين .......الخ )

  • :

  • :




  • بمعنى عدم إدراج عبارة للمستقبل مثل :

  • ( سأشعر بالراحة ولكن يقول بدأت أشعر بالراحة )

  • فالأول للمستقبل والثاني للحاضر




  • وكذلك عليه أن يحذر من استخدام أدوات النهي لأن

  • العقل الباطن يرفض الضغط والقهر

  • ( فلا يقبل أن يبرمج مثلاً لاتستسلم للإحباطات )

  • وأفضل منها أن يبرمج ( أنا واثق من نفسي ، أقاوم الإحباطات ...الخ )

  • :

  • :




  • ولكن لا يعني ذلك أنه يرفض كل الرسائل المبدوءة

  • بالنهي ، بدليل قبولنا للمنهيات الواردة في القرآن

  • والسنة لأنها لا تشعرنا بالضغط والقهر ،

  • بل نعلم أنها من لدن الحكيم الخبير

  • (( ألا يعلم من خلق وهو اللطيف الخبير )) ".

  • ولكنه يرفض فقط ما يشعره بالضغط والقهر

  • :

  • :




  • 2- يستحسن كتابة الهدف المراد برمجته في العقل

  • الباطن وكتابة أسباب قوية وعديدة تدفع الشخص لتحقيق

  • ذلك الهدف




  • 3- قراءة الهدف وأسبابه باستمرار حتى يألفها

  • العقل الواعي ومن ثم ينقلها للعقل اللاواعي

  • وبالتكرار يتم برمجته في العقل اللاواعي




  • 4-ويكون التواصل مع العقل الباطن بإحدى الطرق الآتية :-

  • :

  • :




  • 1-الإسترخاء التام باستخدام التنفس العميق المساعد على الإسترخاء

  • ( شهيق قصير من الأنف ، ثم إبقاء الأكسجين لفترة قصيرة

  • داخل الجسم ، يتبعه زفير طويل من الفم مع إعطاء

  • الجسم إيحاء بالإسترخاء تدريجياً )

  • وبعد الوصول لتلك

  • المرحلة يستطيع الإنسان أن يُرسل ما شاء من رسائل لعقله

  • الباطن بشرط أن تكون الرسائل مرتبطة بمشاعر قوية ويقين

  • بتحقق الهدف وبعبارات متكررة وتأكيدات لغوية إيجابية في

  • صيغة الحاضر




  • ( كأن يقول أنا إنسان ناجح ، أحقق أهدافي دوماً )،

  • إذا أراد أن يكون إنساناً ناجحاً ، ولايستخدم عبارات

  • مثل سأصبح إنساناً ناجحاً ..وهكذا





  • 2-التخيل الإبتكاري بأنه حقق كل أهدافه مع وجود مشاعر

  • كافية بإمكانية التحقيق على أن يكون ذلك وهو في حال

  • الإسترخاء أيضاً





  • 3-التأمل الذاتي وهذا أمرٌ يحتاج إلى تدريب ٍمستمر

  • حتى يصل الإنسان لمرحلة القدرة على التركيز في الفراغ

  • أو التفكير في لاشيء وهو من الصعوبة بمكان ، ومتى استطاع الإنسان الوصول لمرحلة التأمل الذاتي ، يكون قادراً

  • على الإتصال بعقله الباطن بسهولة وهو ما يفعله الحكماء

  • ودارسي علم اليوغا





  • 4-التنويم بالإيحاء حيث يمكن بسهولة كبيرة بث الرسائل الإيجابية المطلوبة للشخص المُنوّم

  • وذلك عن طريق التواصل مع عقله الباطن بشرط أن يوافق

  • الشخص على مبدأ التنويم ويعرف الغرض منه





  • ((حقيقةً)) :

  • التواصل مع العقل الباطن تصنع لنا الشيء

  • الكثير ، وتغير حياة الإنسان بطريقة رائعة ، وهذه دعوة

  • أوجهها للجميع للإستفادة من تلك القوة الهائلة:

  • :





  • وهذا يعني أن الكنز الحقيقي بداخلنا ، فلماذا نبحث خارجاً ؟؟!!

  • إنه العقل الباطن ذو الطاقة الهائلة ويمكن أن نبرمجه بما نريد وسيشرع هو فوراً في التنفيذ. .




  • وأخيرا:

  • ((راقب ماتقول ..

  • عليك أن تنتبه لكل كلمة مهما كانت تافهة ، ولاتقل

  • أبداً كلمات مثل :-

  • إنني سوف أفشل ، إنني غير محبوب ، لاأستطيع أن

  • أفعل كذا ، لاأستطيع مواجهة الجمهور.........الخ،

  • بل ولا تفكر أيضاً

  • مثل هذا التفكير لأن عقلك الباطن لا يأخذ الأمر بشكل

  • هزلي ، بل إنه يشرع في التنفيذ ، وحينها تكون

  • (( على نفسها جنت براقش ))*

  • أرسل دوماً رسائل إيجابية لعقلك الباطن بمشاعر

  • حقيقية وسينفذ لك الرسالة ))*..


تقييم:

0

0
مشاركة:


التعليق على الموضوع


لم يسجل بعد أي تعليق على هذه المشاركة !...

...........................................

=== إضافة تعليق جديد ===
الإسم:

نص التعليق:

انقل محتوى صويرة التحقق في الخانة أسفله:
الصورة غير ظاهرة