حمدى زيدان

نصائح ,,,,,,,,,,,,,,,,,, التغيير فى حياتنا كسر الروتين والتخلص منه ~~~~~~~~~~~~~~~~ ... أحس بالملل لا يوجد لدى ما يحفزني لإنجاز الأعمال، تنقصني المتعة عند القيام بأي شئ ... لا أريد أن أختلط بالناس ... أشعر بكسل شديد وعدم الرغبة في عمل أي شئ ... أشعر بعدم اللذة عند إنجاز الأعمال ... افتقد الشعور بالمتعة عند القيام بأى شىء ... وغيرها من العبارات الأخرى التي نسمعها ونشعر بها معظم أوقاتنا. هل هو فيروس في الجو اسمه الملل - الضيق، أم هي حاله رتابة ناتجة عن الروتين اليومي الذي لا يتغير؟ هل السبب...

بقلم بلال فضل ?/ ?/ ???? أرسل إلىّ الأستاذ مؤمن جودة تدوينة مهمة أتشرف بنشرها هنا وأطلب من كل من يقرؤها أن يؤجل الحكم على ما فيها حتى السطر الأخير منها، ثم بعد ذلك ليفعل بها وبكاتبها وبناشرها ما يشاء. استعنا على الشقا بالله. «فكر دقايق واكسب دولة»: من هم قائلو العبارات الآتية؟ وهل تعتقد أن من قالوا هذه العبارات ينتمون إلى التيار الإسلامى أم إلى التيار العلمانى؟ (حل هذا السؤال موجود بالأسفل): ?- «لا يهم الإيمان بالله لقيام الحضارات وتقدمها.. من وجهة نظرى، ما يهم...

بقلم بلال فضل ?/ ?/ ???? أرسل إلىّ الأستاذ مؤمن جودة تدوينة مهمة أتشرف بنشرها هنا وأطلب من كل من يقرؤها أن يؤجل الحكم على ما فيها حتى السطر الأخير منها، ثم بعد ذلك ليفعل بها وبكاتبها وبناشرها ما يشاء. استعنا على الشقا بالله. «فكر دقايق واكسب دولة»: من هم قائلو العبارات الآتية؟ وهل تعتقد أن من قالوا هذه العبارات ينتمون إلى التيار الإسلامى أم إلى التيار العلمانى؟ (حل هذا السؤال موجود بالأسفل): ?- «لا يهم الإيمان بالله لقيام الحضارات وتقدمها.. من وجهة نظرى، ما يهم...

... مقتطفــــات متنوعـــــة ... ما أتفه الأيام تمر دون عطاءات ! وما أشقى الحياة تمضي من دون نجاحات ..! فالإنســان من دون إنجازات يحققها .. تسيطر عليه مشاعر الدونية والتفاهة , إضافة إلى إحساس رهيب بحياة مملة , يومه مثل أمسه , ولا جديد يُذكر , ولا أثر يُسطر , لاتنمية للشخصية , ولا زيادة... في المعارف , ولا اكتساب مهارات , ولا إنجاز حوائج ! والمتسبب في هذا الخوار هو ضعف الهمة وضمور الإرادة . لابد من وقفة جادة مع النفس تزهر أيامنا معها بالنجاح , وتعبق حياتنا عطاءً وإنجازاً , وسأدلكم...

مرض السكر أعراض مرض السكر معروفة يؤيدها ارتفاع نسبة سكر الجلوكوز فى الدم بعد صيام ثمانى ساعات إلى ما يتعدى نسبة 125مجم/ ديسى لتر بصورة متكررة. لكن هناك مرحلة تسبق الإصابة المؤكدة بمرض السكر تبدو كالمرحلة الرمادية التى قد يشعر فيها الإنسان ببعض أعراض مرض السكر لكن نسبة الجلوكوز فى الدم تتراوح بين 100 ــ 125 مجم/ ديسى لتر ولا تزيد عنها. هى فى الواقع مرحلة مهمة للغاية، إذ تحمل للإنسان أملا فى ألا تتطور حالته إنما إذا تنبه لها وتمكن من السيطرة على معدلات الجلوكوز فى الدم...

مرض السكر أعراض مرض السكر معروفة يؤيدها ارتفاع نسبة سكر الجلوكوز فى الدم بعد صيام ثمانى ساعات إلى ما يتعدى نسبة 125مجم/ ديسى لتر بصورة متكررة. لكن هناك مرحلة تسبق الإصابة المؤكدة بمرض السكر تبدو كالمرحلة الرمادية التى قد يشعر فيها الإنسان ببعض أعراض مرض السكر لكن نسبة الجلوكوز فى الدم تتراوح بين 100 ــ 125 مجم/ ديسى لتر ولا تزيد عنها. هى فى الواقع مرحلة مهمة للغاية، إذ تحمل للإنسان أملا فى ألا تتطور حالته إنما إذا تنبه لها وتمكن من السيطرة على معدلات الجلوكوز فى الدم...