المنتزه

الطماطم وعلامات الشيخوخة !
===================
الطماطم يحتوي مادة الليكوبين ، والتي تعتبر من اقوى واهم مضادات الأكسدة ، وومضادات الأكسدة بصفة عامة هي المانعة لظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد وتأثيرات الشمس على الوجه و ما يسمى بالشوارد الحرة التي تتلف خلايانا وتعجل بظهور التقدم السني على وجوهنا بسرعة وقبل الآوان !
الطمام وتناوله يوميا يحمي من هذه الشوارد الحرة ، ويفضل مطهيا او مع القليل من زيت الزيتون ليأتي بأفضل مفعول .