الزوايدة

التغذية العلاجية
Nutrition of hemorrhoids patient
هل يوجد برنامج غذائي محدد للمصاب بالبواسير؟..
يُنصح المصاب بالبواسير بأن يكون غذاءهُ متوازناً ومحتوياً على ألياف بكثرة حتى يجعل البراز ليناً ويسهل عملية الإخراج، فالبواسير ترتبط الإصابة بها مباشرة بمشكلة الإمساك ولهذا فأن الحمية الغذائية يمكن أن تحدث تأثيرا جيدا للشفاء من البواسير، وفيما يلي بعض النصائح الغذائية المفيدة للمصاب بالبواسير:
- التركيز على الأغذية ذات المحتوى العالي من الألياف النباتية مثل الخضار والفواكه والبقوليات.
- تناول الخبز الأسمر والفطائر المحتوية على النخالة والحبوب الكاملة، والتقليل من تناول الخبز الأبيض والفطائر المنزوعة النخالة.
- تناول كميات مناسبة من الماء والسوائل.
- التوقّف عن تناول الأطعمة المحتوية على التوابل في فترة التهاب ونزيف البواسير.
- عدم الإفراط في شرب الشاي والقهوة فإدمانهما قد يسبب الإمساك.
- تفادى الأطعمة المكررة مثل السكر الأبيض، والرزّ.
- تجنب الأطعمة التي تحتوي على بروتين حيواني مثل اللحوم الحمراء والألبان.
- استخدام الملينات الطبيعية مثل السنامكي.
- تجنب الكحول والسجائر.
ومن خلال زيارة الصفحة التي تتحدث عن طرق الوقاية من البواسير، وصفحة النصائح والتنبيهات يمكن استنباط الكثير من الأطعمة التي تناسب المصاب بالبواسير.
نقلاً عن موقع علاج القولون العصبي 3colon3.com