أسباب عديدة ستجعلك تضيف الباذنجان إلى نظامك الغذائى عند اضافة الباذنجان الى نظامك الغذائي فانك ستعزز صحتك خاصة في الشتاء وذلك لانها: الباذنجان يزيد من الشعور في الشبع ويمتص الدهون: يحتوي الباذنجان على الالياف اللزجة التي لديها القدرة على الالتصاق بالدهون و خلق الشعور في الشبع و باقل سعرات حرارية حيث يحتوي كوب الباذنجان على 20 سعر حراري مما يجعله عنصر مهم في انظمة نقصان الوزن الغذائية. الباذنجان يحتوي على الحمض غاما امينوبيوتريك: وهو حمض اميني لديه القدرة في...
أرسل سائل يسأل عن أسباب الإصابة بآلام الكتف، يجيب عن هذا التساؤل الدكتور على أبو المعاطى، استشارى جراحات العظام، قائلا، الإجهاد الشديد، التهاب الأوتار، نوبة قلبية، التهاب روماتويدى، التهاب سينوفى هى أشهر الأسباب للإصابة بآلام بالكتف. وتظهر أعراض الإصابة فى عدم قدرة الإنسان على تحريك ذراعه بشكل طبيعى مع الشعور بآلام، وذلك من شدة الإصابة أو أن هناك كسرا أو خلعا بالعظام، وذلك نتيجة الضغط على جذور الأعصاب فى الرقبة، وقد يلتف الألم حول مجموعة من الأعضاء هى الظهر،...
عالجي كل مشاكل لون الشعر بالكاتشب وخل التفاح ومن الطبيعة مع هذا المقال لون شعرك هو إحدى علامات جماله الأساسية، وكلما كان غنيا ولامعاً زاد من جاذبيتك وإشراقك فى عيون الآخرين. فى هذا الموضوع نقدم لك مشكلات تلف لون الشعر المختلفة والحلول التى يمكنك اتباعها لاستعادة بريقه وتألقه من جديد. 1- المشكلة: إخضرار لون الشعر العلاج: الكاتشب بعض السيدات ممن يمتلكن شعرا أشقر اللون يعانين من مشكلة تحول لون الشعر إلى الأخضر مع كثرة تعرضه للكلور الموجود فى حمامات السباحة خاصة فى...
- عدم استعمال أدوات وآلات طبية إلا مرة واحدة فقط على قدر المستطاع مثل الإبر. - تعقيم الآلات الطبية بالحرارة "اوتوكلاف - الحرارة الجافة". - التعامل مع الأجهزة الطبية والنفايات بحرص، والتعامل مع سرنجة الحقن بحرص شديد، وخاصةً الأجهزة الموجودة في عيادة الأسنان. - تجنب الاستعمال المشترك للأدوات الحادة مثل أمواس الحلاقة, الإبر الصينية, وفرش الأسنان، و"التاتو" الحنة، الأدوات المستخدمة في ختان الأطفال وهي تساعد بشكل كبير في انتشار الفيروس. - تجنب تناول المخدرات ،...
أسرار لفقدان الوزن الزائد سريعاااا يكشف لك خبراء التغذية سيدتي عن أهم تسعة أسرار تساعدك على فقدان الوزن الزائد سريعا، دون الحاجة للمعاناة في اتباع أنظمة الحمية الغذائية المختلفة القاسية، ورغم أنها طرق بسيطة فإن نتائجها النهائية مدهشة.1-استبدلي البطاطا المقلية بالمهروسة أو المسلوقة: مادام قررتِ أن تتبعي حمية غذائية لتسلكِ طريق الرشاقة، عليك التخلي عن بعض عاداتك الغذائية الخاطئة واستبدالها بأخرى صحية غنية بالقيم الغذائية، وأول تلك العادات هي استبدال البطاطا...
من ترك شيئا لله عوضــه الله خيرا منـــه فقد جرت سنة الله تعالى في خلقه أن من آثر الألم العاجل على الوصال الحرام أعقبه ذلك في الدنيا المسرّة التامة، وإن هلك فالفوز العظيم، والله تعالى لا يضيع ما تحمّل عبده لأجله. وكل من خرج عن شيء منه لله حفظه الله عليه أو أعاضه الله ما هو أجلُّ منه، كما ترك يوسف الصديق عليه السلام امرأة العزيز لله وأختار السجن على الفاحشة فعوّضه الله أن مكّنه في الأرض يتبوأ منها حيث يشاء، وأتته المرأة صاغرة سائلة راغبة في الوصل الحلال فتزوجها فلما...
